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DEPORTE: SUS EFECTOS EN LA PIEL
Son bien conocidos los beneficios de la actividad física para la salud. Por mencionar algunos, reduce el riesgo cardiovascular y el de padecer algunos tipos de cáncer (puntualmente de mama y de colon), reduce los niveles de stress y mejora la calidad del sueño y el descanso. Pero, además, hacer ejercicio tiene varios efectos sobre la piel. Si bien la evidencia científica no abunda al respecto, sí están bien establecidos...
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TU PIEL EN CUARENTENA: 6 COSAS A TENER EN CUENTA
El confinamiento a causa de la pandemia de COVID-19 es un desafío sin precedentes que nos tiene a todos ajustándonos a una nueva realidad. No hay quien no haya hecho pequeños (o grandes) cambios a nivel personal, laboral, social, etc. para intentar atravesar esta situación de la mejor manera posible. En TCL apostamos por nuestra resiliencia: esa capacidad de enfrentarnos a los desafíos para salir fortalecidos. Estamos dando todo y...
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YOGA FACIAL: ¿UN ANTIAGE A TENER EN CUENTA?
La Vitamina C, el FPS estricto, el Retinol, el Ácido Hialurónico y los ácidos exfoliantes son los clásicos secretos de todo #skintellectualTCL para prevenir y tratar signos de envejecimiento. Sin embargo, el yoga facial (la realización sistemática de ejercicios con los músculos del rostro) se está posicionando como otro recurso más para mejorar pérdida de firmeza y arrugas. Pero, ¿cuenta con sustento científico? ¿Es algo que deberías incluir en tu...
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LUZ AZUL DE LAS PANTALLAS: ¿AFECTA A LA PIEL?
Sí, la luz azul o High Energy Visible light (HEV light) emitida por las pantallas electrónicas afecta a las células de la piel de forma dosis-dependiente, mediante mecanismos comparables con los de los rayos UV1,2,3. Si bien esto antes no significaba una gran amenaza para la piel, hoy en día no es un factor despreciable: los reportes indican que el screen time (tiempo frente a una pantalla por día) ronda,...
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MEDITACIÓN: ¿INFLUYE EN LA PIEL?
Si bien el origen de la meditación se remonta a la cultura oriental, cada vez se le está dando más lugar en el mundo occidental e incluso en la Medicina tradicional. Uno de los principales difusores de la meditación en occidente (y a quien se le debe en parte que esta práctica esté cada vez más extendida) es Jon Kabat-Zinn, médico y fundador del Center for Mindfulness de la Universidad...
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OXIDACIÓN: SUS EFECTOS EN LA PIEL Y CÓMO PREVENIRLA
Polución, rayos UV, humo de tabaco, falta de sueño, stress… muchos agresores, un final común: todos terminan en oxidación. La oxidación es un proceso mediante el que se forman moléculas inestables que “roban” electrones a las células de nuestro organismo, causando daño, mutaciones y citotoxicidad. En el caso de la piel, este daño puede ocasionar fotoenvejecimiento y, desafortunadamente, cáncer de piel. Por eso, cobra especial relevancia la prevención de daño....
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SAUNA: ¿MEJORA LA PIEL?
El sauna es algo que genera amor-odio. Si bien en nuestro país no es lo más común, en otras partes del mundo es una práctica súper frecuente. Varios nos han consultado sobre qué efectos tiene en la piel, por lo que revisamos la bibliografía disponible. -
QUÉ HACER CON LAS OJERAS
Las ojeras son todo un tema y de difícil solución. En este post dejamos unos tips para las que busquen soluciones cosméticas no invasivas. -
TODO SOBRE ROSÁCEA
Si hay algo sobre lo que nos preguntan un montón es la rosácea. A pesar de que afecta solamente a un 6% de personas aprox1, es un tema que suele ser difícil de tratar. Y esto es porque no se sabe bien cuál es la causa. Se sabe que es un estado inflamatorio crónico2 de la piel (llega para quedarse) y que la desencadenan varios estímulos tanto físicos como emocionales,...
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¿FUMAS? CONOCE QUÉ EFECTOS TIENE EN TU PIEL
Si hay un tema que suele ser sensible es el del cigarrillo. A veces cuesta hablarlo en familia, entre amigos o en el trabajo, porque en todos los grupos hay alguna persona que fuma y que no queda muy contenta al oír los daños que ocasiona y lo bueno que sería dejarlo. En nuestra propia oficina hay de todo: desde embanderadas anti-tabaquismo hasta alguna que aún está combatiendo el vicio....
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STRESS: SUS EFECTOS EN LA PIEL
En cosmética siempre se apunta a los factores externos cuando se trata de cuidar la piel: el sol, la polución, las temperaturas extremas y los productos irritantes. Está bien darles relevancia porque son cosas plausibles de solucionar y combatir, están súper estudiadas y, además, es un hecho que generan mucho daño. Pero hay otro agresor de la piel, un poco más silencioso (por no decir totalmente silencioso) y mucho más...
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EL MITO DE LOS PRODUCTOS PARA CONTORNO DE OJOS
Acababa de terminar mi maestría y estaba recién aterrizada en Uruguay, cuando me puse a escribir el primer post para The Chemist Look. Me acuerdo perfecto de cómo nació el impulso: bajé a la farmacia de la esquina a comprar algo y, esperando a que me atendieran, me puse a indagar en la góndola de cosméticos con la deformación profesional de girar cada caja y mirar las fórmulas. La verdad...
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¿BUSCAS LA PIEL DE TUS SUEÑOS? ¡CÓMO DORMIMOS AFECTA A LA PIEL!
Hoy en día es común andar a las corridas, con poco tiempo, mal dormidos; y son bien sabidos los efectos negativos de la falta de descanso. Por nombrar solo algunos, aumenta el riesgo de tener presión alta, depresión, obesidad y diabetes, además de vincularse a accidentes laborales y de tránsito1. Pero, aunque no suela hablarse mucho de esto, la falta de sueño también causa alteraciones en la piel. Acelera el...
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MENOPAUSIA: ¿CÓMO COMBATIR SU HUELLA EN LA PIEL?
Dado que en nuestra oficina ninguna supera los 30, la menopausia nunca había sido una preocupación para nosotras. Sin embargo, trabajar en The Chemist Look nos permitió estar en contacto con muchas mujeres y empezamos a tomar conciencia en el equipo de todos los cambios y problemas que trae la menopausia en la piel. Nos pareció que era un tema interesante que ameritaba un poco de investigación y así es...
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¡LA POLUCIÓN ESTÁ EN GUERRA CONTRA TU PIEL!
Hace unos meses visitamos una feria en Brasil de innovación de ingredientes cosméticos. Nos llamó la atención que la mayoría de las empresas dedicadas al desarrollo de activos estaban enfocadas en desarrollar productos anti-polución, como el que integramos en nuestra hidratante para la mañana con FPS ULTRA-B 4.0 (por el momento producto disponible solo en Uruguay). Está bien establecido que la contaminación atmosférica es un importante factor de riesgo para la salud1. Pero, ¿tenemos...